いもっちのblog

話題、ニュースなどを気まぐれにまとめたブログ

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    体にいいものどんどん取り入れたいね。

    生ハムは食肉の優等生! 健康・美容・ダイエットに良い栄養価が豊富だった!(ハムとの違いも説明)



    生ハムは食肉の優等生! 健康・美容・ダイエットに良い栄養価が豊富だった!(ハムとの違いも説明)

    2015年05月30日(73441 view)

    生ハムは食肉の優等生と言えるほど、栄養価に優れており、健康や美容・ダイエットに持ってこいの食品です。生ハムとハムの違いから説明し、生ハム原木購入についてまで紹介していきます。


    (出典 matome.naver.jp)



    健康!美容に!豆を使ったサラダレシピ集

    2013年11月18日(198866 view)

    豆(そら豆、枝豆、大豆など)や市販のミックスビーンズを使った豆サラダレシピ集。和風やデリ風など、作ってあげたい健康的なレシピです。


    (出典 matome.naver.jp)



    美容・健康効果を倍増!『夜納豆』のススメ

    2016年10月30日(177481 view)

    日本の朝食の定番、納豆。数多くの健康・美容効果は、ご存知のことと思います。そんな納豆、実は朝よりも夜摂取した方が美容や健康のために良いそうです。


    (出典 matome.naver.jp)



    【健康・美容】空いた時間にやるだけなのに効果がスゴイ”耳ヨガ”って何?

    2016年07月29日(415137 view)

    からだ巡茶のCMで広末涼子さんが出演し、動画も大人気の耳ヨガ。一体耳ヨガって何?日頃悩んでいる冷え性・目の疲れ、生理不順、ダイエット、頭痛や肩こり、安眠等が耳ヨガで改善されたという人が多くいるようです。しかも空いた時間に耳を引っ張ったりするだけの手軽さ!耳ヨガのやり方や効果、メリット等を紹介


    (出典 matome.naver.jp)



    【最新の健康美容】ごま・こめ・えごま油とアーモンド・オリーブオイルの効果が凄い!

    2015年02月24日(87370 view)

    油とオイルの健康美容に注目!今テレビで話題のごま油・こめ油・えごま油とアーモンドオイル・オリーブオイルが凄い効果があった!


    (出典 matome.naver.jp)



    知らなかった...ハチミツの驚くべき美容、健康効果と活用法

    2014年02月05日(1317482 view)

    ハチミツの効能には健康面・美容面の両方で数多くの要素が挙げられます。ハチミツに含まれる栄養成分には、良質なビタミン類やミネラル類をはじめ、アミノ酸や酵素といった栄養素も豊富に含まれている、ひじょうに栄養価の高い健康食品であります。


    (出典 matome.naver.jp)



    美味しい、健康、美容にも。納豆とキムチは最強の組み合わせ。

    2016年12月27日(61299 view)

    どちらも発酵食品である納豆キムチのタッグは最強の組み合わせ。栄養や効能を知り、美味しく食べましょう。


    (出典 matome.naver.jp)



    人気芸能人&モデル 体重と身長一覧まとめ【理想や標準体型の見本にして美容と健康維持】

    2017年01月09日(1588199 view)

    女性芸能人&モデル 体重と身長一覧まとめです。→石原さとみ 指原莉乃(AKB48) 有村架純 大島優子 島崎遥香 北川景子 北川景子 桐谷美玲 中村アン 長谷川潤 ローラ 益若つばさ 鈴木奈々 本田翼


    (出典 matome.naver.jp)



    部屋の明るさ調整が重要!睡眠の質が上がれば健康・美容にいい。

    2016年05月26日(24141 view)

    睡眠が健康に大きな影響を及ぼすことは誰もが知っています。しかし、睡眠と言ってもただ長い時間寝ればいいというわけではありません。睡眠時間よりも睡眠の質を上げることが最も大切です。


    (出典 matome.naver.jp)



    健康美容育児にも!?『お麩』が想像を超える優等生食材だった。 #レシピ

    2013年07月10日(26414 view)

    優れた食材『お麩』についてと、それを使った、目ウロコレシピをまとめました。


    (出典 matome.naver.jp)




    超セクシー♡ヴィクシーモデルが実践する魅惑ボディの秘訣



    超セクシー♡ヴィクシーモデルが実践する魅惑ボディの秘訣

    2017-01-15 11:09:30(201645 view)

    2016年も素敵だったヴィクトリアズ・シークレット(Victoria's secret)のファッションショー。ヴィクシーエンジェルが実際にやっている美容法を調べてみました。


    (出典 matome.naver.jp)



    原因は遺伝だけじゃない!?髪のうねりの原因とストレート髪の作り方

    2017-01-15 11:09:30(769694 view)

    うねってうまくまとまらない髪の毛…。くせ毛のかたでさらさらストレートヘアに憧れているかたは多いと思います。しかし、日本人のほとんどは直毛だったはず。小さい頃は直毛だったのにいつの間にかうねってしまった方も少なくないのではないでしょうか?髪のうねりの原因と改善策についてまとめました。


    (出典 matome.naver.jp)



    めっちゃ簡単♡女優が実践している「冬太り解消法」

    2017-01-15 11:09:30(476829 view)

    ダイエット効果や美容効果もあるし参考になる!


    (出典 matome.naver.jp)



    痩せるのに理想的な朝食♪ダイエット中の簡単朝ごはんメニュー

    2017-01-15 11:09:30(3172418 view)

    忙しい朝にも簡単・短時間で用意が出来る、ダイエット中に理想的な朝ごはんを紹介します。しっかり朝食を食べて健康的にダイエットしましょう♪


    (出典 matome.naver.jp)



    手軽だけど侮れない!爪をマッサージすることで得られる効果

    2017-01-15 11:09:30(147163 view)

    さまざまな神経が集中しているとされる指先。そんな指先、特に爪の付け根を揉むことで多くの効果が得られます。


    (出典 matome.naver.jp)



    これダメなの!?「寝起きの口臭」をキツくする食べ物

    2017-01-15 11:09:30(196079 view)

    普通に知らなかった\(^o^)/


    (出典 matome.naver.jp)



    ズボラさんも!頭のてっぺんを押すだけで良いことだらけ。

    2017-01-15 11:09:30(16754 view)

    これなら簡単にできちゃいますね!頭のてっぺん、百会のツボにはいいことばかり。試してみてね。


    (出典 matome.naver.jp)



    知っておきたい!女性ホルモンを増やすための食べ物と食事の仕方

    2017-01-15 11:09:30(233700 view)

    女性は男性に比べると、不調な時期が繰り返されたり、体調や精神が乱れやすいですよね。 それは、女性ホルモンの影響。それを整えるためにも食事の仕方、摂り方が大切って知っていますか?女性ホルモンに働きかける食べ物をまとめてみました。


    (出典 matome.naver.jp)
     


    最近、体や健康に関する記事をよく見てしまうんだよなー。

    最近、TVにあんまり出てないよね?

    『小島よしお』についてTwitterの反応


    紺野あさ美結婚!意外に多いハイスペ婚狙うネオプロ彼女とは 紺野あさ美結婚!意外に多いハイスペ婚狙うネオプロ彼女とは
    …て、新たにポジションを得たがる人が多い点です。たとえば最近でも、芸人の小島よしおさんの妻(元モデル)がInstagramで顔出しツーショットを多数披露…
    (出典:エンタメ総合(女性自身))



    NEX@一応模型垢
    @NEX0415

    お笑いにおいて裸芸は最後の手段扱いだったのにこの頃は裸ネタばっかですなぁ小島よしおが出始めた頃から一気にテレビで裸ネタハードルが下がったんだろうな…罪深っ!

    2017-01-15 00:10:57

    (出典 @NEX0415)

    フクゲン
    @fukugen

    @utsumiustu お疲れ様です。帰りに小島よしおに会いました(笑)

    2017-01-15 00:05:09

    (出典 @fukugen)

    あや菌
    @kinkin20101

    @Dango_Ayu 小島よしおみたいなこと言ってんじゃねえよ〜そんなの(関係)ねぇ〜〜

    2017-01-15 00:00:49

    (出典 @kinkin20101)

    daiki
    @daiki2401

    「小島よしお」 ( ゚з゚ )

    2017-01-15 00:00:01

    (出典 @daiki2401)

    トレンド情報発射
    @bukakedaisuki

    「小島よしお」 ( ゚з゚ )

    2017-01-15 00:00:01

    (出典 @bukakedaisuki)

    つゆ
    @2Youwt

    小島よしおかもしれん

    2017-01-14 23:57:32

    (出典 @2Youwt)

    🌞牧瀬来栖🌚
    @mahxeh_Chruce

    @tmmoei 小島よしお面白いのに(´・_・`)

    2017-01-14 23:47:32

    (出典 @mahxeh_Chruce)

    人生一度きりん
    @chigu_tw

    「小島よしお」 ( ゚з゚ )

    2017-01-14 23:43:02

    (出典 @chigu_tw)

    🐰¦ ♡ USANCHI( 低
    @Chunzawaheihei

    @junta_nono よしおみたい、小島よしお 爆笑

    2017-01-14 23:41:25

    (出典 @Chunzawaheihei)

    むき🍅イルコン2/22🍼
    @star11st_m

    @sasasosokp2 ハァー😩小島よしお懐かしいʕ•͡-•ʔナゾノクサとか顔虚無だわ✋🏻😌個人的にポリゴン2とコイルが好きなのに…😥

    2017-01-14 23:27:19

    (出典 @star11st_m)

    スキルマハト
    @FGOhatopoppo

    ツイートしようとすると小島よしおがちらつくの笑っちゃう

    (出典 スキルマハト on Twitter)

    2017-01-14 23:21:18

    (出典 @FGOhatopoppo)

    あ さ ひ
    @asa_0607

    @may2_nn 小島よしおはお呼びでない

    2017-01-14 23:14:10

    (出典 @asa_0607)

    麦わらユーチューバー
    @c3c68r4e

    「小島よしお」 ( ゚з゚ )

    2017-01-14 23:12:07

    (出典 @c3c68r4e)

    くたぱんごa.k.aマズノ
    @KUTApango

    また機械が小島よしおになって死んだ

    2017-01-14 23:03:56

    (出典 @KUTApango)

    ウオタミ/芸人垢@所沢/なおくん
    @hajimexlovelove

    地元休みが長い期間に入るとお笑い芸人がくるんだよねこの間ざ・たっちが来てたみたい私がみたのは我が家、小島よしお、ナイツとかかな??AAAも来たことあるみたいねなおくん、三郷イトーヨーカドーにもぜひ!!

    2017-01-14 22:19:48

    (出典 @hajimexlovelove)

    アメトーーク!厳選動画
    @ametalk_gensen

    ✨小島よしお & とにかく明るい安村はだかっぴーず コラボネタ披露! 💝 https://t.co/11fJ1iN9TP

    2017-01-14 22:15:28

    (出典 @ametalk_gensen)

    井上瑞稀
    @Mizuki_Jetnado

    テツ&トモ、小梅太夫、小島よしお、HG?、にしおかすみこ、ゲッツの人#記憶にある古いお笑い芸人さん

    2017-01-14 22:10:24

    (出典 @Mizuki_Jetnado)

    ひ か り な ⚡︎
    @Ooo____1202

    @ymd__harun はるなって見たしゅんかんに小島よしおがでてきたのwwwおねばたん見抜かれてたとかほんと小島よしおwwww

    2017-01-14 22:02:17

    (出典 @Ooo____1202)

    K a e
    @___k23da_ice

    @da_ice2011_5 小島よしおみたいwww

    2017-01-14 21:56:15

    (出典 @___k23da_ice)

    シャープさんbot
    @hanakusokuso20

    @LdBckk @KpHsm 小島よしおにあやまれ

    2017-01-14 21:55:01

    (出典 @hanakusokuso20)

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